お茶の効能

カテキン以外にもたくさんあるお茶の効能！毎日飲むお茶の栄養を知り健康な体づくりにつなげましょう。

お茶の効能と言えば、カテキンが有名ですがお茶にはカテキン以外にもたくさんの効能があり、毎日お茶を飲むことで私たちは意外なほど体に健康成分を取り入れることができます。

「お茶の効能」のページでは、カテキンの効能とその他のお茶の主要健康成分をご紹介しています。